Làm gì khi trẻ “kén cá chọn canh”?

Khi trẻ bị biếng ăn, cả nhà phải vào cuộc. Nhưng phải chọn đúng cách mới có thể cải thiện được tình hình.

Thạc sĩ, bác sĩ Đào Thị Yến Phi – Trưởng bộ môn Dinh dưỡng và An toàn Thực phẩm, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP HCM cho biết khi trẻ biếng ăn cần xác định rõ nguyên nhân:

Thứ nhất, nếu đột nhiên ở trẻ biếng ăn (chỉ trong những thời gian ngắn), có thể trẻ đang trong giai đoạn trải qua một đợt bệnh nhẹ (có thể bệnh chưa bị phát ra ngoài). Trường hợp này gia đình cần theo dõi thêm.

Thứ hai, khi bé dần lớn, bé nhận biết nhiều hơn và bắt đầu có những sự lựa chọn trong dinh dưỡng: ví dụ chọn uống nước thay vì uống sữa, kén chọn thức ăn này, không thích thức ăn khác. Cha mẹ cần uốn nắn thói quen ăn uống cho bé ngay từ khi còn rất nhỏ.

Hình minh họa. Nguồn: internet

Nghe nội dung tư vấn từ Thạc sĩ, bác sĩ Đào Thị Yến Phi:

Có những trường hợp phụ huynh chia sẻ bé 24 tháng chỉ ăn cơm với thịt chiên, cá chiên, không thích ăn rau, củ quả. Nếu không đáp ứng khẩu phần ăn như vậy cho bé thì bé chỉ uống sữa.

Việc bé ăn gì hay không ăn gì là do thói quen chúng ta tập cho bé từ nhỏ. Trong trường hợp này, bé đã 24 tháng tuổi, khó thay đổi thói quen nhưng vẫn phải làm. Vì nếu không bữa ăn của bé sẽ không cân đối, bé có thể sẽ thiếu chất xơ.

=> cung cấp sản phẩm : tủ kệ mầm non

Ba mẹ có thể tập ăn cho bé theo nguyên tắc: khi bé đang đói bụng, cho bé ăn thứ không thích trước. Bé phải ăn thức ăn đó xong, mới cho bé ăn món bé yêu thích.

Một cách nữa là hãy chế biến chung thức ăn bé thích và không thích. Ví dụ bé thích ăn trứng thì mẹ hay ba có thể chiên trứng kèm các loại rau củ khác nhau để bé tập dần việc ăn rau.

Điều quan trọng là khi chúng ta tập luyện thói quen ăn uống cho bé, mọi người trong gia đình cần thống nhất cách tập, và thống nhất cách thông tin với bé, cách thưởng, phạt; không nên “trống đánh xuôi, kèn thổi ngược” sẽ phản tác dụng đó nhé mọi người.

=> chia sẻ: hạt muồng muồng

Phương Nguyệt

Nguồn: http://dochoihahuy.com/lam-gi-khi-tre-ken-ca-chon-canh.html

Read More

Miếng dán chống say xe gây loạn thần kinh ở trẻ em

Vừa qua bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 đã cho biết, tại khoa mới tiếp nhận điều trị cho một bé gái 9 tuổi, ngụ Hóc Môn, bé nhập viện với những triệu chứng như la hét, bò lồm cồm và rất kích động sau khi bé dùng miếng dán chống say xe.

Mẹ bé tâm sự rằng bé có kết quả học tập loại giỏi nên chị thưởng cho con một chuyến đi chơi ở trung tâm Thành phố. Sợ con say xe nên chị liền đi mua miếng dán chống say xe để cho bé dùng. Sau khi dán một lúc thì bé có triệu chứng lạ như trên.

Bắc sĩ Trương Hữu Khánh

Qua thăm khám và thông tin từ gia đình cung cấp, bác sĩ Khanh cho biết bé bị loạn thần do dị ứng với chất scopolamine có trong miếng dán chống say tàu xe. Bệnh nhi được giữ lại theo dõi 2 ngày và được xuất viện khi các triệu chứng loạn thần đã hết.

cung cấp : bể bóng cho bé

Bác sĩ Trương Hữu Khanh cũng cho biết thêm, Bệnh viện Nhi đồng 1 đã tiếp nhận khá nhiều ca tương tự như em bé 9 tuổi trên. Đặc biệt là vào mùa hè, các bé được gia đình cho đi chơi xa. Phụ huynh đưa con tới khám chủ yếu vì tưởng con bị viêm não. Tuy nhiên, sau khi hỏi phụ huynh có dán cho con miếng dán chống say xe không thì phụ huynh đều cho biết có dùng.

Bác sĩ Khanh lưu ý thêm miếng dán chống say tàu xe có hoạt chất scopolamine được các tổ chức dược Thế giới chống chỉ định dùng cho trẻ em ở dưới 12 tuổi. Đặc biệt, ở người lớn, theo khuyến cáo, có đến hơn 10% người sử dụng  có biểu hiện như hoa mắt, nôn nao sau khi dùng miếng dán say tàu xe

Nhất Hương

Nguồn: http://dochoihahuy.com/mieng-dan-chong-say-xe-gay-loa%cc%a3n-kinh-o%cc%89-tre%cc%89-em.html

Read More

Vì sao trẻ em dưới 3 tuổi thường bị bệnh

Bé từ 6 tháng tuổi đến 3 tuổi thường hay có các đợt bệnh cảm cúm, sốt. Hiểu được vì sao bé hay có những bệnh vặt, cha mẹ sẽ có cách xử trí đúng và yên tâm hơn.

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Đào Thị Yến Phi - Trưởng Bộ môn Dinh dưỡng – ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch, TP.HCM, đây là giai đoạn cửa sổ miễn dịch.

Trong giai đoạn bé từ 6 tháng đến 3 tuổi, cơ thể bé chưa đủ miễn dịch để chống các tác nhân bên ngoài. Do vậy bé hay bị bệnh.



Thực sự, trong thời gian mang bầu, mẹ đã cho bé một số kháng thể để bảo vệ bé. Tuy nhiên, các kháng thể này đã không còn khi bé được khoảng 6 tháng. Cùng lúc này, bé chưa tự tạo ra được các kháng thể đủ chống lại vi trùng bên ngoài.

Các bậc phụ huynh đừng quá lo ngại vì con bệnh vặt trong độ tuổi này. Việc con bị bệnh như là cách con tập quen với việc chống lại các tác nhân ngoài môi trường, tập quen với việc tạo ra kháng thể, loại trừ các loại vi khuẩn nào?

Bé thường bị bệnh 4 – 5 lần/năm, những đợt bệnh không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé thì không có gì đáng lo ngại.

Chỉ trong trường hợp bé bị bệnh nặng, bị viêm nhiễm kéo dài, nhiễm trùng nặng gây sốt nặng hoặc có nguy cơ lan vào trong máu thành nhiễm trùng huyết, viêm hô hấp dưới thì chúng ta phải có biện pháp y học can thiệp kịp thời.

Còn những đợt bệnh nhẹ, bé sốt nhẹ, nước mũi trong, ho đàm nhớt ít, bé vẫn chơi, ăn uống bình thường thì không cần phải lo lắng quá, chỉ cần dùng các thuốc chống triệu chứng. Phụ huynh cần theo dõi bé. Khi có tình trạng nhiễm trùng mới phải can thiệp bằng thuốc kháng sinh.

Cách giúp bé vượt qua các đợt cảm, ho:

Thường xuyên rửa mũi cho bé sạch sẽ: khi bé khỏe thì giúp mũi bé sạch, giảm lượng vi khuẩn để ít phát tác thành bệnh, khi bé bệnh giúp bé giảm lượng vi khuẩn tại chỗ, bớt đàm ngay. Quan trọng nhất là ngay từ giai đoạn đầu bé bị chảy mũi, ho, phụ huynh cần rửa mũi ngay cho con.

Cách rửa mũi: dùng nước muối sinh lý nhỏ nhiều vào mũi (chứ không phải nhỏ 1 – 2 giọt). Khi đó đàm bị hòa loãng đi, bé có thể nhổ ra hoặc theo đường tiêu hóa ra ngoài hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Thông thường khi bé sổ mũi, ho khoảng 5 ngày và đã rửa mũi bé không bớt nên đưa bé đi khám bệnh. Nếu thấy bé bị chảy nước mũi có màu xanh, đàm màu xanh nghĩa là bé đã có nguy cơ nhiễm trùng, cần đưa bé đi khám chuyên khoa nhi.

Phương Nguyệt

Nguồn: http://dochoihahuy.com/vi-sao-tre-em-duoi-3-tuoi-thuong-bi-benh.html

Read More

Thực hư cốm giúp trẻ không quấy khóc?

Nhiều phụ huynh có "truyền tai" và chia sẻ thông tin về loại cốm giúp trẻ ăn ngon, ngủ ngon, không quấy khóc. Thạc sĩ, bác sĩ Đào Thị Yến Phi chia sẻ cùng VOH.

Thạc sĩ, bác sĩ Đào Thị Yến Phi, Trưởng bộ môn Dinh dưỡng và An toàn Thực phẩm, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP HCM cho biết, các loại cốm dùng cho trẻ em đa số không khác nhiều với thuốc bổ.

Thuốc bổ là cách gọi dân gian, nó chỉ là các loại thuốc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là chất dinh dưỡng không có năng lượng như vitamin và các loại chất khoáng.

Thông thường đối với trẻ em có tình trạng dinh dưỡng kém như suy dinh dưỡng hoặc trẻ thiếu hụt vi chất dinh dưỡng (biểu hiện không rõ ràng nhưng trẻ thấy mệt mỏi, biếng ăn, quấy khóc, khó chịu trong người….) cần thêm thuốc bổ.

Nhưng theo những bác sĩ Đào Thị Yến Phi, cách tổt nhất cung cấp thuốc bổ cho con em mình chính là những thực phẩm dinh dưỡng thông thường trong mỗi bữa ăn hàng ngày.

Các chất dinh dưỡng như vitamin A, B, C, D, E, khoáng, kẽm, sắt và cả các chất có năng lượng nữa đều có thể được cung cấp bởi các thức ăn thông thường như cơm, canh, thịt, cá, trứng, sữa.

Chỉ trong trường hợp bé bị thiếu hụt có thể do rối loạn hấp thu hay sau đợt bệnh hay một bất thường gì khác mới cần bổ sung bằng các chế phẩm.

Vì các chế phẩm này nếu bổ sung quá nhiều cũng không tốt. Cho dù là thuốc bổ cũng nên cần sự tư vấn của bác sĩ chứ không nên bổ sung “hú họa”, có lúc bổ sung đúng chất con mình thiếu, có khi bổ sung thừa chất con mình đã đủ.

Các phụ huynh cũng cần lưu ý xem kỹ thành phần trên chai thuốc cốm. Nếu chỉ có thành phần vitamin và chất khoáng thì cũng  tương đối an toàn. Còn có thêm thành phần lạ như thành phần thảo dược khác nữa thì nên cẩn trọng, đặc biệt với trẻ dưới 2 tuổi.

Phương Nguyệt

Nguồn: http://dochoihahuy.com/thuc-hu-com-giup-tre-khong-quay-khoc.html

Read More

Phải kiên nhẫn khi tập con ăn

Bữa ăn của con với nhiều gia đình là thời điểm vất vả nhất trong ngày.

Hình ảnh bà hoặc mẹ bế cháu đi lòng vòng trong xóm đút cơm, mẹ vừa mở clip quảng cáo vừa lại vưa cho con ăn… không phải là cá biệt. Có gia đình đến giờ ăn, mẹ dụ con chơi đồ chơi, cha thì hù dọa… Mục đích cuối cùng là để con ăn xong bữa, con ăn đủ khẩu phần cha mẹ quy định.



Theo tiến sĩ, bác sĩ Đào Thị Yến Phi – Trưởng bộ môn Dinh dưỡng và An toàn Thực phẩm, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TPHCM những cách trên đều không đúng.

Cha mẹ hãy xác định việc tập cho con ăn các bữa ăn chính để bé quen với việc thay đổi cách tiếp nhận thực phẩm từ uống sữa sang ăn thức ăn như người lớn, chứ không phải để bé ăn được mỗi bữa một chén cháo hay một chén cơm

Việc đó khiến bé xem bữa ăn như thời gian bé mè nheo người lớn, bé bị bắt ăn, ăn dùm cha mẹ chứ không phải ăn cho mình. Với cha mẹ, đút cho con ăn cũng “trần ai khoai củ”.

=> sản phẩm đang hót nhất đó là: bập bênh cho bé

Cách khoa học là cha mẹ tập cho bé thói quen đến giờ ăn là phải ngồi vào bàn, nhìn thẳng vào đồ ăn, cảm nhận được niềm vui bữa ăn, thức ăn.

Cha mẹ phải cần tránh tâm lý nôn nóng, ép con ăn, ăn nhanh. Nếu con ăn chưa được nhiều, có thể bổ sung sữa vì điều quan trọng là tập thói quen ăn cho con.

Cha mẹ đút cho con ăn phải nhìn thẳng vào mắt bé, không để bé phân tâm bởi ti vi, ipad... nói chuyện với con khi con ăn, nói cho con biết bữa ăn của bé có gì, bé nhai như thế nào là đúng? Không nôn nóng khi tập ăn cho bé, chấp nhận việc bé ăn ít, ăn chậm.

=> Những sản phẩm đồ chơi ngoài trời sẽ giúp nhiều ích cho bé để bé ăn nhiều hơn.

Bé có thể bị nhợn khi đưa thức ăn lạ vào. Với những bé nhạy cảm như vậy thì cần tập cho bé tiếp xúc dần, từ nhìn, ngửi mùi, ăn từng chút một.

Thậm chí có những bé lớn nhưng biếng ăn tâm lý, cha mẹ có thể bắt đầu tập lại từ đầu. Bằng cách cho bé ăn cơm cháo trắng và một ít nước tương, sang tuần sau, có thể thay bằng nước cá, nước thịt cho bé quen mùi đồ ăn, quen với việc ăn thành từng bữa.

Sau đó, dần dần tăng lượng thức ăn lên trong khẩu phần ăn của em.

Phương Nguyệt

Nguồn: http://dochoihahuy.com/phai-kien-nhan-khi-tap-con.html

Read More

Trẻ em mấy tuổi mới nên dùng smartphone

Với trẻ em thì điện thoại thông minh (smartphone) là 1 trong những công cụ tuyệt vời giúp các em trau dồi kiến thức, tự học lĩnh vực mình yêu thích và rèn luyện khả năng tư duy, theo tạp chí tâm lý Psychology Today.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu ở Mỹ cho thấy mối liên kết giữa việc tiếp xúc quá nhiều với smartphone và tình trạng chậm phát triển nhận thức ở trẻ.

Ảnh hưởng đến những khả năng nhận thức

Hiện nay, không ít bố mẹ cho con thường xuyên dùng smartphone và máy tính bảng dù bé chỉ mới một vài tuổi. Việc tiếp xúc các thiết bị này quá nhiều khi còn nhỏ có thể gây ra những tổn hại nhiều lên não đang phát triển của trẻ, nhất là giai đoạn từ lúc sinh ra đến khi 3 tuổi, tiến sĩ Aric Sigman, thành viên của Hiệp hội Tâm lý Anh và Hiệp hội Y khoa Hoàng gia Anh, nói với Psychology Today.



Thậm chí, việc để trẻ tiếp xúc quá nhiều với các thiết bị công nghệ sẽ phá hủy cả những lợi ích, kỹ năng mà bố mẹ kỳ vọng internet và smartphone, máy tính bảng có thể mang lại. “Khả năng tập trung, chú ý, nhận biết thái độ của người khác và giao tiếp với họ, vốn từ vựng ngôn ngữ, tất cả sẽ đều bị tổn hại”, tiến sĩ Sigman khẳng định.

Hơn nữa, cơ thể trẻ vẫn đang trong giai đoạn phát triển nên rất cần vận động để có thể phát triển khỏe mạnh. Việc suốt ngày ngồi dán mắt vào điện thoại, máy tính bảng sẽ khiến các bé lười nhác vận động. Do đó, cơ bắp của các bé sẽ trở nên yếu hơn so với những đứa trẻ phát triển khỏe mạnh khác, ông Sigman nói thêm.

Bao nhiêu tuổi mới dùng smartphone?

Hiện câu hỏi này vẫn đang gây nhiều tranh cãi. Một số chuyên gia cho rằng nên cho trẻ bắt đầu dùng và sở hữu một chiếc smartphone từ năm 12 tuổi, số khác thì cho rằng từ năm 14 tuổi.

Họ tin rằng ở độ tuổi này trẻ có thể xử lý được nếu chẳng may bị rơi vào tình trạng nghiện smartphone ảnh hưởng đến học tập, bị xúc phạm trên internet hay nhận được những tin nhắn, hình ảnh có nội dung người lớn, theo New York Times.

Một trong những điều quan trọng nhất vẫn là cách dạy dỗ của bố mẹ. Vợ chồng tỉ phú Bill Gates có nguyên tắc là không cho con dùng smartphone trước tuổi 14. Chiếc điện thoại, máy tính bảng cũng không được xuất hiện trong bữa ăn gia đình.

Thậm chí, một số bố mẹ còn đi xa hơn. Ông Tim Farnum, một bác sĩ gây mê sống tại thành phố Denver, bang Colorado (Mỹ), đã chứng kiến tình trạng 2 cậu con trai 11 và 13 tuổi suốt ngày cắm mặt vào smartphone. Thậm chí, một trong hai bé đã nghiện smartphone, theo NBC News. Vào tháng 2.2017, ông đã cùng một số bác sĩ thành lập tổ chức phi lợi nhuận PAUS. Nhiệm vụ của tổ chức này là đấu tranh chống lại tình trạng cho trẻ dùng các thiết bị công nghệ khi còn quá nhỏ.

PAUS vận động chính quyền bang Colorado thông qua lệnh cấm trẻ em dưới 13 tuổi sở hữu smartphone. Đồng thời, những công ty muốn bán điện thoại cho khách phải có xác minh độ tuổi. Nếu PAUS vận động thành công thì Colorado sẽ là bang đầu tiên ở Mỹ có quy định như vậy, theo Washington Post.

bàn ghế mầm non, bóng nhựa cho bé, giường bạt mầm non

Nguồn: TNO

Nguồn: http://dochoihahuy.com/tre-em-may-tuoi-moi-nen-dung-smartphone.html

Read More

Tác hại của trẻ khi cắn móng tay mà các bạn nên biết

Khi bé còn nhỏ thường có thói quen cắn móng tay, cha mẹ thường nghĩ lớn lên con sẽ tự bỏ thói quen này. Nhưng mà từ những hành vi tưởng nhỏ lại gây ra nhiều tác hại không hề nhỏ.

Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh - Trưởng khoa nhiễm thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1, trẻ cắn móng tay có thể là do hai yếu tố:

Thứ nhất, trẻ có thể bị thiếu chất sắt: trẻ thiếu chất sắt thường có khuynh hướng “lạ”, trong đó có cắn móng tay, da.

Phụ huynh có thể tự kiểm tra việc này khi so sánh lòng bàn tay bé với tay của bố. Nếu thấy tay bé không hồng hào thì lúc này bé có khả năng bé thiếu sắt. Lý do phải so sánh với tay của bố vì thường mẹ cũng dễ bị thiếu sắt (do phụ nữ phải trải qua chu kỳ kinh nguyệt).

Nếu bé trên 1 tuổi thì nên xổ giun cho bé.

Hình minh họa. Nguồn:internet

Nghe nội dung tư vấn từ bác sĩ Trương Hữu Khanh:

Khả năng thứ hai là vấn đề tâm lý của bé: bé có thể làm việc này khi bị những căng thẳng, lâu dần thành thói quen. Trong số rất nhiều thói quen thể hiện sự căng thẳng thường như búng ngón tay, xoắn tóc, véo mũi..., cắn móng tay là hành động thường thấy nhất và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Do vậy cha mẹ nên xem bé có đang gặp những vấn đề tâm lý gì không, bé có cảm giác bị bỏ rơi khi ở nhà hay ở trường không? Và cha mẹ phải giải quyết vấn đề này hoặc đưa bé đến bác sĩ tâm lý tư vấn.

Cha mẹ có thể khống chế hành vi cắn móng tay: cha mẹ không nên ép buộc bé bỏ thói quen này ngay lập tức mà cần khuyến khích bé tư từ. Khi bé cắn móng tay, cần hướng bé chơi trò chơi nào đó cho bé quên dần thói quen này.

Việc bé hay cắn móng tay có thể khiến bé lây bệnh, trong đó phổ biến là bệnh giun sán.

Mời các bạn xem thêm sản phẩm: bàn ghế mầm non

Phương Nguyệt

Nguồn: http://dochoihahuy.com/tac-hai-cua-tre-khi-can-mong-tay-ma-cac-ban-nen-biet.html

Read More