Làm thế nào khi con bị bắt nạt ở trường

Để giúp con đương đầu với những kẻ bắt nạt thì cũng có rất nhiều cách. Bằng cách nói chuyện và chia sẻ cùng bé, những giải pháp mà công ty Hà Huy chúng tôi chia sẻ giúp trẻ không bị bắt nạt ở trường. Nhà trường cũng góp một phần to lớn trong việc giúp giải quyết nạn bắt nạt, nhưng quan trọng nhất vẫn là sự chủ động của bạn và con

Để con nói 

Nếu con không tự nói ra những vấn đề mình gặp phải, bạn có thể chủ động hỏi han bé vài ngày một lần. Hỏi bé về những buổi học ở trường, môn học bé yêu thích, những người bạn của bé… Đồng thời, kể cho bé nghe một ngày của bạn như thế nào, những trường hợp gần giống như bắt nạt mà bạn gặp phải: “Khi mẹ lái xe về thì có mấy người đi đằng sau cứ bấm còi liên tục, rất là cáu kỉnh nhé.”

Lưu ý, việc hỏi về việc con bị bắt nạt ngay khi mới tan trường có vẻ không phải là giải pháp hay. Bạn cần đợi một thời gian đến khi bé đã được thư giãn. “Con chơi với ai vào bữa trưa thế? Hôm nay con có gặp bạn Bình không ? Rồi hai con đã chơi trò gì với nhau?”

Giúp bé trình bày với giáo viên

Cũng giống như việc nói chuyện với bạn bè, bé con cũng cần  nói chuyện với giáo viên và những nhân viên có thể giúp chúng ở trường. Đây là phần khó nhất, bởi việc tìm sự giúp đỡ làm cho trẻ cảm thấy mình hèn nhát – rằng mình không cần giúp đỡ hoặc các bạn sẽ khinh thường mình nếu làm vậy. Bé cũng sợ hậu quả của lời tố cáo này sẽ tình trạng bắt nạt có thể tồi tệ hơn. Bạn cần cho con thấy người lớn có thể hỗ trợ bé như thế nào trong việc chấm dứt tình trạng bắt nạt.

Luyện tập với trẻ

Việc chỉ cho bé những từ nên nói và hành động cần làm khi bị bắt nạt là một cách tốt để cải thiện tình trạng này. Nếu bé con của bạn liên tục bị trêu chọc, tỏ ra phớt lờ những lời khiêu khích có thể làm những kẻ bắt nạt thấy chán, nhưng việc này khá là khó với một đứa trẻ chỉ mới lên 6.

Cử chỉ quay đi và bước sang chỗ khác là những điểu đầu tiên bạn và bé nên thử – bước đi với cái đầu ngẩng cao, và một thái độ dửng dưng, kiểu như những kẻ châm chọc chỉ là bọn ngốc.

Sau đó thử một hành động cứng rắn hơn và hét lên “Không” hay điều gì đại khái như là “Bạn thật là ích kỷ” sau đó bước đi thật nhanh. Điều đó sẽ làm tên bắt nạt ngạc nhiên và làm suy nghĩ liệu có nên làm như thế một lần nữa hay không.

Trong lớp học có thể sẽ khó hơn một chút. Làm sao để kẻ bắt nạt bị chê cười đây? Những câu nói hài hước có thể là một giải pháp.

Đề cử một vài sự trả đũa cho trẻ và xem trẻ thích kiểu nào, sau đó luyện tập cùng với trẻ. Chẳng hạn, làm mặt xấu và nói với những tay bắt nạt: “Ooo, đó là những gì bạn có thể làm à, chẳng hay ho gì cả!”

Bé sẽ cần một thời gian để thành thạo, nên đừng vội buồn khi bạn thất bại trong lần đầu tiên. Tuy vậy, sự an toàn vẫn là quan trọng nhất. Khi một nhóm kẻ bắt nạt đang vòi tiền và đe dọa bạo lực, tốt hơn là nên đưa cho chúng thứ mà chúng đang đòi hỏi và tìm cách thích hợp sau đó.

Bạn và bé sẽ còn phải cùng nhau chỉ ra thời điểm nào cần phải gọi người hỗ trợ, và người giúp sức này là ai.

Ghi chép

Viết lại mỗi việc xảy ra bao gồm địa điểm và những điều đã xảy ra, sự ứng phó của con của bạn và của cả giáo viên nếu có. Sẽ có ích khi nói chuyện với nhà trường với một bản ghi chép về những điều đã xảy ra trong tay – nó cũng giúp cho bạn và bé biết được mọi chuyện đang tốt dần lên hay xấu dần đi.

Biểu đạt cảm xúc

Tranh vẽ, những bài thơ… có thể là một kênh hiệu quả để bé giãi bày cảm xúc của mình. Điều này cũng hỗ trợ trong quá trình giải quyết nạn bắt nạt khi phối hợp cùng nhà trường.

Gây dựng lòng tự tin

Bị bắt nạt có thể khiến bé mất lòng tin vào bản thân. Bé có thể cảm thấy mình bị cô lập, không có ai muốn chơi với bé. Lúc này, việc xây dựng tình bạn với những trẻ em khác sẽ khiến bé mạnh mẽ hơn. Bạn nên tổ chức những bữa tiệc nhỏ và để bé mời bạn bè đến nhà chơi, hoặc tìm đến các vị phụ huynh có con học cùng lớp để tổ chức một cuộc đi chơi chung. Một nhóm bạn bè sẽ tốt hơn là đơn thương độc mã trước kẻ bắt nạt.

Bắt nạt không phải là một hiện tượng hiếm gặp ở các trường học. Ở mức độ nhẹ, bé có thể tự xử lý và những ký ức xấu sẽ mờ đi theo thời gian. Tuy nhiên, nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng, ba mẹ chính là người đóng vai trò quan trọng nhất giúp bé vượt qua thử thách này.

MarryBaby

Nguồn: http://dochoihahuy.com/lam-nao-khi-con-bi-bat-nat-o-truong.html

Read More

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ từ 4 tuổi đến 8 tuổi

Để trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện thì dinh dưỡng là một phần không thể thiếu được. Cho trẻ ăn như thế nào để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, bạn đã biết chưa?

Rau củ: Một khẩu phần bằng nửa củ: khoai tây, khoai lang, bắp hoặc nửa chén rau bông cải xanh, cải bó xôi, cà rốt, bí đỏ đã qua chế biến hoặc 1 chén xà lách hay rau lá xanh; hoặc nửa chén đậu (khô hay đóng hộp) đã qua chế biến.

Ngũ cốc và cơm: Một khẩu phần gồm 1 lát bánh mì hoặc nửa chén cơm, nui, mì hoặc nửa chén cháo hoặc 2/3 chén ngũ cốc lúa mì hoặc 1 bánh bông lan.

Nhóm thực phẩm: Sữa, đạm và một số thức ăn hạn chế

Sữa: Một khẩu phần bằng 1 ly 250ml sữa ít béo hoặc sữa đậu nành bổ sung canxi hoặc 2 lát phô mai hoặc 3/4 ly khoảng 200g yaourt hoặc nửa chén phô mai mềm.

Thịt, cá, trứng, đậu hạt: Một khẩu phần gồm 65g thịt bò nạc, cừu, bê, heo đã qua chế biến, một tuần chỉ nên ăn tối đa 455g hoặc 80g thịt gà nạc đã qua chế biến hoặc 100g phi lê cá hoặc 170g đậu hũ hoặc 2 cái trứng hoặc 30g đậu phộng, hạnh nhân, hạt hướng dương.

Các loại thực phẩm hạn chế: Không nên ăn thực phẩm có chất béo cao, nhiều đường và muối như bánh ngọt, bánh quy, bánh xốp và đồ chiên. Có thể dùng một lượng nhỏ từ 7-10g dầu, bơ chưa bão hoà để nấu ăn.

Trẻ em ở độ tuổi từ 4 đến 8 cần nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ ở cả 5 nhóm dinh dưỡng. Lượng thực phẩm tiêu thụ sẽ tuỳ thuộc vào thể trạng và mức độ hoạt động của mỗi trẻ. Trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày, trẻ nên có một phần trái cây, bốn phần rau củ, một đến hai phần sữa, bốn phần bánh mì, ngũ cốc hoặc cơm và một phần thịt, cá.

Các em cần uống nhiều nước lọc để đảm bảo sức khoẻ và giải khát tốt nhất, đặc biệt vào những ngày nóng nực hay khi hoạt động ra nhiều mồ hôi. Tránh các loại nước ngọt, nước trái cây, nước và sữa pha hương liệu, nước uống thể thao và nước tăng lực.

Gợi ý thực đơn dinh dưỡng hằng ngày cho trẻ:

Nhóm thực phẩm: Trái cây, rau củ, ngũ cốc và cơm

Trái cây: Một khẩu phần gồm 1 trái táo hay chuối, cam, lê hoặc 2 trái mận hay kiwi , mơ hoặc 1 chén trái cây đóng hộp xắt miếng không đường.

 

Nguồn: http://dochoihahuy.com/che-dinh-duong-cho-tre-tu-4-tuoi-den-8-tuoi.html

Read More

Để nhận biết một sân chơi tốt cho trẻ

Không phải là những lựa chọn quá tầm tay nên một sân chơi có thể trở thành điểm đến thường xuyên của bé trong kỳ nghỉ. Hơn ai hết, mẹ sẽ biết rằng mình cần phải khảo sát sơ bộ trước khi quyết định có đưa bé đến vui chơi ở đó suốt mùa hè hay không. Vậy, đâu là tiêu chí giúp mẹ nhận diện một sân chơi tốt?

 

Khoảng không gian

Đã gọi là sân chơi phải là chỗ mà trẻ có thể tha hồ chạy nhảy. Vì vậy, không gian ở đây phải rộng rãi, không tù túng, gò bó. Chí ít, ở đó cũng có những khoảng rộng đủ cho các trò chơi tập thể như kéo co, đá cầu, bóng đá… Ngoài ra, nếu mẹ thấy ở quanh sân chơi có nhiều cỏ dại có gai, có thủy tinh vỡ hoặc đặc biệt là ống chích thì nên chọn một địa điểm khác vì chúng không chỉ cản trở tầm hoạt động của bé mà còn có thể gây nguy hiểm.

Công ty Hà Huy chúng tôi có cung cấp sản phẩm: đồ chơi ngoài trời cho bé với giá tốt nhất tại nơi sản xuất.

Cảnh quan

Vui chơi không chỉ là vận động mà bé còn được quan sát, tận hưởng khung cảnh và bầu không khí xung quanh đó. Điều này rất có ý nghĩa đối với sự phát triển về tâm hồn của bé. Vì vậy, một sân chơi trong “tầm ngắm” của mẹ sẽ không thể thiếu những vòm lá mát xanh, những con đường nhỏ ngay ngắn, hồ nước lấp lánh và những bông hoa rực rỡ sắc màu…

Trang thiết bị

Trong một địa điểm vui chơi cho trẻ, mẹ có thể dễ dàng nhận ra những trang thiết bị cho từng nhóm tuổi. Những trẻ nhỏ có nhà banh, vòng xoay ngựa gỗ, cầu tuột, xích đu trong khi trẻ lớn hơn có khu xà để leo trèo, đường hầm, khu vẽ tranh… Tuy nhiên, có những chỗ dành cho mọi lứa tuổi, chẳng hạn như bãi cát, nơi bé có thể tha hồ nặn lâu đài hay chỉ đơn giản là vun cát thành một đống lớn. Nếu trang thiết bị ở nơi đó đã cũ kỹ, hư gãy thì chắc chắn là niềm vui của bé sẽ giảm đi rất nhiều.

Nếu mẹ băn khoăn rằng mình có thể tìm đâu được địa điểm thỏa mãn những tiêu chí trên thì những sân chơi của OMO sẽ là gợi ý không thể bỏ qua. Trong những năm qua, OMO đã xây dựng hơn 300 sân chơi ở các trường tiểu học và 30 sân chơi tiêu chuẩn quốc tế tại nhiều công viên trên cả nước. Trong đó, mẹ có thể dễ dàng tìm được những điểm sáng như sân chơi tại công viên Tao Đàn, Gia Định (TP.HCM) hay Thống Nhất (HN). Những sân chơi này có diện tích trung bình khoảng 340m² với 8 thiết bị vận động như xích đu, ghế nhún, ghế xoay, vòng xoay, tổ hợp cầu trượt và các thiết bị tổ hợp khác nhằm rèn luyện cơ bắp, hỗ trợ cho sự phát triển thể chất toàn diện của bé. Ngoài ra, trong mùa hè năm nay, OMO còn đưa “Trại hè lưu động OMO – Manchester United” đi qua 18 tỉnh thành để các bé vùng nông thôn thỏa sức chơi đùa, không ngại lấm bẩn với nhiều trò hấp dẫn.

Chỉ cần một chút chú ý, mẹ sẽ giúp bé chọn được một sân chơi đầy hào hứng. Được vui chơi ngoài trời thoải mái, bé sẽ trở nên hoạt bát, tinh tế và khéo léo hơn. Cùng tham gia những trò chơi còn giúp mẹ và bé gần gũi hơn, giúp mẹ phát huy tốt hơn vai trò đồng hành trên quãng đường phát triển của bé.

 

(Nguồn: OMO)

Nguồn: http://dochoihahuy.com/de-nhan-biet-mot-san-choi-tot-cho-tre.html

Read More

Những nơi mà các bạn không nên cho trẻ đi theo cùng

Không phải ở nơi nào cũng chào đón sự có mặt của các bé và đảm bảo là bé sẽ thấy thoải mái, vui vẻ ở đó. Cùng công ty Hà Huy điểm qua danh sách những nơi không nên đưa trẻ theo cùng, mẹ nhé.

Tiệc công ty là dành cho nhân viên và vợ/chồng/người yêu của nhân viên với không khí cùng thực đơn không mấy phù hợp cho một đứa trẻ. Tuy nhiên, các buổi dã ngoại của công ty thì khác. Sẽ có những buổi picnic do công ty tổ chức dành cho các gia đình, nơi chào đón tất cả người thân của nhân viên và dĩ nhiên bé yêu cũng không là ngoại lệ.

Với đám cưới bạn bè, đồng nghiệp, bố hoặc mẹ nên đi một mình hoặc đi hai vợ chồng. Còn với đám cưới họ hàng, bạn có thể cho bé theo cùng nếu thiệp mời có đề cập đến “gia đình và các cháu” cũng như bé đủ lớn và đủ ngoan để không làm náo loạn bữa tiệc.

Các điểm tham quan, du dịch thiên về lịch sử hoặc khám phá thiên nhiên hoang dã chẳng hạn như khu di tích hoặc rừng quốc gia. Trẻ con rất mau chán và khi đó bé sẽ nhanh chóng “nhặng xị” cả lên. Với một đứa trẻ đang tuổi chập chững, ngọn núi nào trông cũng giống nhau và cây tùng, cây bách cũng chả khác các cây kiểng ở vườn nhà ông ngoại là mấy. Có lẽ bạn nên chờ đến khi con lớn hơn và bắt đầu có hứng thú với các môn khoa học tự nhiên và khoa học xã hội để đưa con theo trong những chuyến đi này.

Các buổi kịch nghệ và hòa tấu cũng không phù hợp cho trẻ em dưới 4 tuổi. Còn với trẻ từ 4 tuổi trở lên, hãy chắc chắn rằng vở kịch hoặc chương trình hòa nhạc đó hấp dẫn với trẻ trước khi quyết định dắt trẻ theo cùng.

• Tủ kệ mầm non


• Bập bênh nhựa

Các cửa hàng đồ cổ hoặc cửa hàng bày bán vật dụng có giá trị mà trẻ có thể với tới được, ví dụ như cửa hàng gốm sứ. Dĩ nhiên các chủ cửa hàng không thích việc sản phẩm của họ bị hư hại ngay cả khi bạn có đền tiền cho họ. Và cũng thật không công bằng với trẻ khi bố mẹ đưa con tới một nơi đầy những thứ mới lạ mà tuyệt nhiên không cho trẻ tự do khám phá. Chỉ cho tới khi bé được 5 hoặc 6 tuổi và bé có thể thực sự tuân theo khi bạn yêu cầu bé không được “chạm vào hiện vật”, đó mới là lúc bạn nên xem xét việc cho trẻ theo khi đi tham quan, mua sắm ở những nơi này.

Bảo tàng hoặc các cuộc triển lãm cũng không phải nơi dành cho hầu hết các trẻ từ 2 tới 8 tuổi. Nếu bé con của bạn chưa đến 2 tuổi và bé ít khi quấy khóc ở nơi công cộng, bạn vẫn có thể đưa bé theo cùng trong chiếc xe đẩy trẻ em. Còn các bé trên 8 tuổi có thể đi bảo tàng và triển lãm nếu bé biết cách cư xử đúng mực ở những nơi này.

Buổi hẹn với các cô bạn gái. Các nàng bạn thân của bạn mà chưa có con hoặc cũng đang muốn “trốn” con để đi chơi giải khuây sẽ không thoải mái với sự xuất hiện của bé. Dĩ nhiên cũng trừ trường hợp đây không phải cuộc hẹn của các “cô gái” mà là của các “bà mẹ”, nơi mà những người bạn đã lập gia đình và có con muốn cùng nhau trao đổi kinh nghiệm nuôi dạy con.

Đầy tháng và thôi nôi. Việc có nên cho bé đến những nơi này không sẽ tùy thuộc vào độ tuổi của con, mức độ thân thiết của bạn và gia chủ cũng như tùy vào việc những vị khách khác có đem con của họ tới hay không. Chắc hẳn mẹ không muốn bé con nhà mình sà vào chồng quà của em bé nhà người ta mà mè nheo đâu nhỉ? Tùy từng trường hợp cụ thể mà ra quyết định, mẹ nhé.

Đám tang. Nếu là đám tang của họ hàng, bé có thể đi theo trong trường hợp mẹ sẵn sàng trả lời những câu hỏi của bé liên quan đến đám tang. Sự có mặt của bé có thể khiến cho người lớn trong họ thấy nhẹ nhàng hơn trước sự ra đi của một thành viên gia đình. Còn nếu là đám tang của nhà bạn bè hoặc đồng nghiệp thì không nên đưa bé theo cùng nhé.

Tổng hợp

 

Nguồn: http://dochoihahuy.com/nhung-noi-ma-cac-ban-khong-nen-cho-tre-di-theo-cung.html

Read More

Chia sẻ cách chọn giày trẻ em cho mùa hè tốt nhất

Mùa hè cũng sắp đến rồi, cả nhà cũng tha hồ diện quần short áo ngắn, áo tắm và chọn các loại kem chống nắng ưa thích phù hợp. Ngoài ra giày dép trẻ em với nhiều kiểu dáng vui mắt sẽ càng làm bộ cánh đi chơi của trẻ thêm phần đáng yêu hơn. Cùng công ty Hà Huy chúng tôi điểm qua một số đặc điểm cơ bản của những đôi giày tuyệt nhất cho mùa hè của bé nhé các bạn.

Kiểu dáng

Các bé gái, bé trai còn ẵm ngửa hay mới đi chập chững có thể mang kiểu có quai / dây cổ điển và một số thiết kế mới hợp thời trang kèm theo tiếng kèn vui tai. Nếu mà các anh chị em trong nhà thích một phong cách thời trang đều giống nhau, bạn có thể chọn những kiểu dáng thích hợp cho cả bé trai lẫn bé gái. Những đôi giày bằng nhựa mềm có gắn nơ hình con bướm của cũng rất xinh xắn, bé gái thời nào cũng thích. Ngược lại, với bé trai, những kiểu dáng năng động, mạnh mẽ vẫn là lựa chọn hàng đầu. Dép kẹp cũng là kiểu dáng bạn có thể chọn cho những chuyến đi biển hay dã ngoại của bé.

Màu sắc

Màu sắc và những họa tiết cũng là một yếu tố quan trọng để chọn giày cho bé. Những đôi giày được thiết kế dây quai bắt mắt với màu dạ quang sẽ khiến các bé trông thật rạng rỡ và nổi bật. Màu xanh sáng rất thích hợp để đi biển hoặc công viên nước. Màu xám cũng rất tuyệt, hợp với tất cả màu sắc trang phục. Ngoài ra các bạn cũng tìm hiểu thêm sản phẩm: thú nhún lò xo

Chất liệu

Trong những cơn mưa của mùa hè, chất liệu không thấm nước, chống trơn thì rất hoàn hảo cho bé. Lựa chọn hàng đầu là giày nhựa mềm vì chúng dễ làm sạch. Những đôi crocs có đế cao su đặc biệt chịu được nước và bảo vệ tốt các ngón chân, không trơn trượt sẽ rất ổn khi sử dụng cả ngày nắng lẫn ngày mưa.

Các bà mẹ dù có bận rộn đến đâu cũng vẫn có thể tìm thấy niềm vui trong cuộc sống từ những vẻ đẹp nhỏ bé và tinh tế, dù đôi khi chỉ là trong đôi giày con mang. Đó chính là cảm hứng để bạn sống và không ngừng khám phá thế giới bên ngoài cùng những đứa con và gia đình của mình.

MarryBaby

Nguồn: http://dochoihahuy.com/chia-se-cach-chon-giay-tre-em-cho-mua-tot-nhat.html

Read More